Lehrgang Change Mindset & Personal Growth
Mit Inner Development nachhaltigen Wandel gestalten
4 Module | November 2026 bis März 2027 | Präsenz Seminare in Linz & Online Begleitung
Alle tiefgreifenden Veränderungen, so scheint es, beginnen damit, dass jemand den Mut hat, sich vorzustellen, dass es auch anders sein könnte. Nur wir Menschen sind zu dieser Gedankenleistung in der Lage. Nur wir können uns etwas vorstellen, etwas imaginieren, also eine Idee von etwas entwickeln, was es noch gar nicht gibt.
Was hindert uns, gewünschte Veränderungen umzusetzen?
Tatsache ist, unsere Handlungsbarrieren liegen vielmehr in uns als in unserem Umfeld. Unsere tief verankerten inneren Vorstellungen von der Welt binden uns an vertraute Verhaltensweisen und lassen somit wenig Raum für Neues. Unser Gehirn, das uns Lernen ermöglicht, ist in diesen Momenten unser größter Verhinderer, indem es uns in der Komfortzone des Vertrauten gefangen hält und unsere Immunität gegenüber dem Wandel (Change Immunität) stärkt.
Was brauchen wir, um persönlich und beruflich zu wachsen?
Ob Führungskraft, Kolleg:in, Unternehmer:in oder Partner:in, jede Rolle stellt ihre Forderungen an uns. Um die jeweilige Rolle bewusst auszufüllen, statt nur zu erfüllen, braucht es einen Blick auf die versteckten Dynamiken, die unser Verhalten steuern. Im Lehrgang Change Mindset & Personal Growth werfen wir daher einen tieferen Blick auf unsere mentalen Modelle (Mindset), die die innere Grundlage für unser sichtbares Handeln sind.
WELCHE FRAGEN DÜRFEN WIR UNS JETZT STELLEN?
- Was ist für mich von Bedeutung? Eine sinnbehaftete Frage, die uns unserem Entwicklungsziel einen großen Schritt näherbringt und Orientierung in Zeiten des Wandels gibt.
- Über welche (inneren) Hürden stolpere ich immer wieder? Diese Frage führt uns direkt zu unserem inneren Standort, unseren mentalen Modellen, unseren Glaubenssätzen – unserem MINDSET.
- Vertraue ich in meine Umsetzungskompetenz? Die innere Kritiker:in schlüpft gerne in den Mantel des Zweifels und errichtet unnötige Blockaden. Es braucht daher ein starkes mentales Ressourcenmodell, das Stabilität, Klarheit und Umsetzungskraft fördert.
LIEFERT DER LEHRGANG DIE NOTWENDIGEN ANTWORTEN?
Wir leben in einer Zeit tiefgreifender Veränderung. Künstliche Intelligenz, neue Arbeitswelten und gesellschaftlicher Wandel fordern uns heraus, unsere Fähigkeiten, unsere Haltung und unsere persönliche Entwicklung bewusst in den Fokus zu rücken. Individualität, Intuition und Integrität, als menschliche Qualitäten, dürfen an Bedeutung gewinnen.
Der Lehrgang beherzt diese drei Säulen und liefert gezielte Impulse, die dich dabei unterstützen, deine Antworten zu skizzieren und nächste Entwicklungsschritte abzuleiten. Die besondere Qualität des Lehrgangs liegt dabei in seiner methodischen Vielfalt: Systemtheorie, mentales Training, Neurowissenschaften, Positiver Psychologie, Extended Mind Theory und Achtsamkeitstraining bilden einen spannend Rahmen, um mutig ins Gestalten zu kommen.
WIE SCHAFFEN WIR ES, VIER MONATE AM BALL ZU BLEIBEN?
Das Format des Lehrgangs ist bewusst so gestaltet, dass über die gesamten vier Monate immer wieder Initiativen und Impulse gesetzt werden, die dein Reflektieren und den gemeinsamen Austausch in der Gruppe fördern. Ohne zu überfordern, lädt der Lehrgang dazu ein, den Fokus auf das zu richten, was du gestalten und entwickeln möchtest. Dabei geht es weniger um ein intensives Zeitinvestment als vielmehr um ein bewusstes Aufmerksamkeitsinvestment >>> form follows focus.
Zielgruppe
Der Lehrgang Change Mindset & Personal Growth spricht dich an, weil
- du beruflich den nächsten Schritt setzen möchtest und weißt, dass du dafür ein kraftvolles Mindset brauchst.
- du als Führungskraft deine (innere) Ausrichtung stärken willst, um auch in Zeiten von Veränderung klar und wirksam zu bleiben.
- du beruflich in eine neue Rolle geschlüpft bist und Impulse brauchst, um die Balance zwischen Verantwortung und Abgrenzung zu wahren.
- du dich neu orientieren möchtest und dabei nach Klarheit, Fokus und neuen Perspektiven suchst.
- du als Unternehmer:in weißt, dass nachhaltiger Erfolg persönliche Wandlungsfähigkeit und Selbstführung braucht.
- du nachhaltige positive Entwicklungen in deinem Unternehmen gestalten möchtest und überzeugt bist, dass echter Wandel mit Bewusstsein und Haltung beginnt.
Entscheide selbst … wir haben uns Feedback von den Absolvent:innen des ersten Durchgangs (2024/25) eingeholt. Vielleicht sind auch wertvolle EINBLICKE für dich dabei?!
Lehrgangsformat
Veränderung braucht Zeit und neue Routinen. Das Format des Lehrgangs ist so gewählt, dass du in deinem Prozess aktiv begleitet wirst. Zwischen den Präsenzmodulen finden unterstützende Online-Trainings statt, um Teilschritte zu reflektieren und am Ball zu bleiben. Wir stellen dir Gestaltungsvorlagen und Templates zur Verfügung, mit denen du deine eigenen Change-Routinen entwickelst.
Modul 1 | MINDSET WORK(S)
Viel Mindset Arbeit begleitet uns beim ersten Modul. Es geht darum, ein Gefühl für sich selbst und die eigenen Muster zu bekommen. Wir nutzen vorhandene Change- (Theory U) und Transformations-Modelle (Mindsight), um einen ganzheitlichen Blick zu bekommen.
12. + 13. November 2026
Training in Präsenz: Do. 10:00-18:00 | Fr. 9:00-17:00
Modul 2 | ROUTINES TO SUCCESS
Die zwei Online Sessions finden zwischen den beiden Präsenzmodulen statt, um dich durch deine Entwicklungsarbeit zu begleiten. Die Motivation hochhalten, Impulse setzen, Fragen beantworten, Fokus schärfen, erste Teilschritte feiern … wir treffen uns 2x Online, um im Prozess aktiv zu bleiben.
11. Dezember 2026 + 30. Dezember 2026
Online-Training: jeweils 7:30-9:30
Modul 3 | TIME TO FLOURISH
Impulse aus positiver Psychologie, Well-being-Theory und mentalem Training stärken deine Veränderungs- und Wachstums-Kompetenz, dein (mentales) Ressourcenmodell. Mittels Inner Development Goals tauchen wir in die 5 Dimensionen des Handelns ein und verankern das Neue.
27. + 28. Jänner 2027
Training in Präsenz: Do. 10:00-18:00 | Fr. 9:00-17:00
Modul 4 | EXPAND & INTEGRATE
Was ist die EINE Sache, an der du dranbleibst? Welche neuen Möglichkeiten werden sichtbar? Mittels Extended Mind Theory öffnen wir nochmals neue Denk- und Erfahrungsräume. Gemäß dem Motto "Erweiterung braucht Verankerung", integrieren wir die Erkenntnisse der vergangenen Monate und stärken nochmals den Transfer in den Alltag.
4. März 2027 + 25. März 2027
Training in Präsenz: Do. 16:00-18:00 | Do. 10:00-16:00
Seminargebühr & Details
Kosten für den Lehrgang Change Mindset & Personal Growth
€ 2.180.- zzgl. 20% MwSt.
- Sämtliche Lehrgangsunterlagen sind im Seminarpreis inkludiert.
- Eventuell anfallende Reise- und Übernachtungskosten sind nicht im Seminarpreis enthalten.
- Zahlung in vier Teilraten möglich.
Seminarort - Hauptplatz 23 | Linz
Räume eröffnen Möglichkeiten. Um deinem persönlichen Wachstum einen kreativen Rahmen zu geben, quartieren wir uns im Kunst- und Geschäftshaus – Hauptplatz 23 ein. Ein Haus, kuratiert von Iris Mayr, das mehr als nur Seminarlocation ist.
Lehrgangsleiterin ~ Tanja Maria Peherstorfer
Ich kombiniere Impulse aus Positiver Psychologie, Well-Being-Theory, Change Management und Mentaltraining, um Menschen, Teams und Organisationen in ihrem Wandel zu begleiten. Seit 12 Jahren bin ich als Mindset-Gestalterin tätig, um mit Achtsamkeit und Kreativität unsere Denk- & Handlungsmuster (mentale Modelle) sichtbar, verstehbar und gestaltbar zu machen.
Unser Kopf ist unser großer Ermöglicher, mit dem Lehrgang Change Mindset & Personal Growth möchte ich dich dabei begleiten, deine Potentiale im privaten wie im beruflichen Kontext voll zu auszuschöpfen.
Du willst dein persönliches und berufliches Wachstum vorantreiben und gemeinsam ins Gestalten kommen?
Nutze das Angebot und informiere dich im Rahmen eines kostenlosen Informationsgesprächs über die Lehrgangsinhalte/-details. Terminanfragen bitte per E-Mail oder Telefon.
WHAT? HOW? WHY?
Der Lehrgang Change Mindset & Personal Growth ist für mich ein echtes Herzensprojekt, weil ich überzeugt bin, dass in uns viel Potenzial steckt, um in einer sich wandelnden Welt Orientierung zu finden, Klarheit zu gewinnen und Zukunft bewusst mitzugestalten. Sehr gerne schenke ich euch Einblicke in Inhalte, Format und Hintergründe des Lehrgangs.
Detaillierte Modulbeschreibung
Die folgenden Modulbeschreibungen geben dir einen detaillierten Einblick in Inhalte und Take-aways des Lehrgangs Change Mindset & Personal Growth.
Modul 1 – MINDSET WORK(S)
Dem Gestalten geht ein Verstehen voran. Darum tauchen wir in Modul 1 in unsere inneren Bilderwelten ein. Setzen uns mit jenen Mustern und Glaubenssätzen auseinander, die unsere Change-Mentalität blockieren.
Wir orientieren uns dabei an der Theorie U, um die blinden Flecken unseres Handelns zu identifizieren und mittels der 7 Arten der Mindfullness unser persönliches Change Mindset zu entwickeln. Mit dem Immunity to Change Ansatz lernen wir zu verstehen, welche „Schutzmechanismen“ uns daran hindern, neue Wege einzuschlagen.
Auf das Verstehen folgt das Gestalten. Wohin soll die Reise gehen? – wir kombinieren Methoden aus mentalem Training und der Kreativitätstechnik, um die Richtung unseres Personal Growth zu definieren.
Deine Take-aways
- Du kennst die versteckten Dynamiken deines Handelns.
- Die Standortbestimmung bringt dich deinem Mindset näher.
- Du verstehst die Funktionsweise deines Gehirns und weißt, was es braucht, um Veränderung aktiv zu gestalten.
- Du kennst deinen Entwicklungswunsch und weißt, welche Richtung du jetzt einschlagen darfst.
Modul 2 – ROUTINES TO SUCCESS
Veränderung lebt von der Wiederholung des Neuen, es braucht Routinen! Das in Modul 1 skizzierte Entwicklungsziel zeigt uns, wohin die Reise gehen soll. Was ist die EINE Sache, die ich jetzt tun kann, um meinen Change zu gestalten? – eine Frage, die nach Aufmerksamkeit und Routinen verlangt.
In Modul 2 begleiten wir dich im Online-Format bei deiner individuellen Growth Journey. In zwei Online-Workshops werfen wir einen Blick auf die Herausforderungen des Alltags, die uns davon abhalten geplante Entwicklungsschritte zu setzen. Wir finden heraus, welche Routinen es braucht, um neue Verhaltensmuster zu verankern.
Die beiden Online-Workshops finden im Abstand von ca. 3 Wochen statt. Somit hast du jeweils rund 21 Tage Zeit, um zu experimentieren, bevor wir in den nächsten Austausch kommen.
Deine Take-aways
- Du hast die alltäglichen Hindernisse identifiziert, die dich auf deiner Personal Growth Journey blockieren.
- Du hast praktisch anwendbare Templates, mit Hilfe derer es dir gelingt, deine definierten Change Routinen umzusetzen.
- Du hast die Online-Reflexionsschleifen dazu genutzt, um deinen Weg nochmals zu schärfen.
- Du hast eine individuelle Vorgehensweise entwickelt, die dich dabei unterstützt dein persönliches Wachstum nachhaltig zu verankern.
Modul 3 – TIME TO FLOURISH
Der Broad- & Build Ansatz aus der Positiven Psychologie lehrt uns, dass der Aufbau von positiven Ressourcen (Build) uns befähigt neue Blickwinkel (Broad) einzunehmen. Mit Impulsen aus dem Achtsamkeitstraining befüllen wir diesen positiven Ressourcenpool und beginnen unser eigenes mentales Ressourcenmodell zu bauen.
Laut Dan Siegel entsteht Wohlbefinden, wenn wir Geist + Gehirn + Beziehungen in Einklang bringen. In Modul 3 nutzen wir dieses Dreieck des Wohlbefindens (Mindsight), um eine Brücke vom ICH zum WIR zu schlagen. Das Framework der Inner Development Goals (IDGs) hilft uns zu verstehen, warum wir 5 Dimensionen des Handelns (BEING, THINKING, RELATING, COLLABORATING, ACTING) brauchen, um nachhaltige Veränderung zu gestalten.
Mit dem Schärfen der eigenen Rolle/Identität, dem nochmaligen Verankern des gesetzten Entwicklungsziels und dem Stärken des persönlichen (mentalen) Ressourcenmodells ergibt sich ein kraftvolles Bild deines Personal Growth.
Deine Take-aways
- Mit deinem (mentalen) Ressourcen-Modells schaffst du die Grundlage für Personal Growth.
- Du weißt, welche Routinen der Achtsamkeit dir Wohlbefinden und Konzentration schenken.
- Du hast dein Rollenbild geschärft, um fokussiert deinen Entwicklungsweg zu verfolgen.
- Du kommst ins Experimentieren (Acting) und erprobst die gelernten Veränderungsimpulse in deinem beruflichen und/oder privaten Alltag (Familie, Team etc.).
Modul 4 – EXPAND & INTEGRATE
Zwischen Modul 3 und Modul 4 liegen einige Wochen. Eine bewusst gewählte Zeitspanne, die wir fürs Experimentieren nutzen werden. Es geht um Erweiterung und Verankerung: Welche etablierten Annahmen gilt es nochmals aufzubrechen? Was ist die EINE Sache, die du unbedingt weiterverfolgen willst?
Die Extended Mind Theory hilft uns nochmals neue Perspektiven einzunehmen (EXPAND), um im Denken und Handeln flexibel und neugierig zu bleiben. Mit Rückblick und Zukunftsschau (INTEGRATE) führen wir beim Abschluss des Lehrgangs Ende März 2027 die Elemente zu einem großen, motivierenden Ganzen zusammen und erzählen deine Personal Growth Story weiter.
Der Lehrgang unterstützt dich dabei, Veränderung aktiv und positiv zu gestalten und Mindset Arbeit zu nutzen, um persönliche und berufliche Entwicklung voranzutreiben.
Was du tust, macht einen Unterschied - und du musst entscheiden, was für einen Unterschied du machen willst.